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      <title>頂点に向かって走れ! 青山博一 hiro-aoyama.blog</title>
      <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/</link>
      <description>ロードレース世界選手権MotoGPに参戦、WGP ライダー青山博一（Hiroshi Aoyama）の公式ブログです。</description>
      <language>ja</language>
      <copyright>Copyright 2010</copyright>
      <lastBuildDate>Wed, 28 Jul 2010 04:04:19 +0900</lastBuildDate>
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         <title>復帰に向けて５</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100727.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/100727.jpg" width="560" height="420"/>
<br><br>転倒から5週間が経ちました。今日の検査では骨の沈みもなく安定してきているという結果でした。良かったです。これからさらに運動を増やして早く復帰できるように調整していきます。まだコルセットをつけたままですが1kmほど泳げるようになりました。
<br>次の検査も2週間後になりました。その結果しだいでドクターの了解が出れば、テストをする予定で考えています。ここから2週間悪化させずに良く出来るように頑張ります。これからはトレーナーとしばらくの間、バルセロナの外に合宿にいってさらに早い復帰を目指します。
<br>今年の８耐もいろいろドラマがあったようですね。ハルクプロの優勝おめでとうございます。
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         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/07/post_212.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Wed, 28 Jul 2010 04:04:19 +0900</pubDate>
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         <title>復帰に向けて４</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100723.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/100723.jpg" width="420" height="560" />
<br><br>プールで運動開始しました。初日は浮きをつけて水の中を歩く運動。と、言ってもこのプールは水深２ｍあるので足はついてません。足がつかないのでなかなか進まないので意外にいい運動になりました。日に日に良くなっている感じがするので、これから徐々に運動を増やしていくつもりです。]]></description>
         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/07/post_211.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Sat, 24 Jul 2010 04:52:12 +0900</pubDate>
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         <title>復帰に向けて３</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100719.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/100719.jpg" width="560" height="420" />

<br><br>今日は怪我をしてから1カ月がたちました。ドクターの許可もでてジムで運動を開始です。
体幹以外は家でも動かしていたので筋力的にはすぐ戻せそうですが、背骨に負担が掛らない様にコルセットをして寝ながらの運動がメインです。まだ背中は動かさない運動のみ、背骨の完治が確認できるまでは慎重にいきます。でもやっぱり久々の運動は気持ち良かったです。もっとしたいですが、怪我を悪化させないように気をつけながら進めます。
<br>ＴＶ観ましたが先週のドイツもいいレースでしたね。日本人勢が頑張っているので僕も早く戻りたいです。<br>
明日からはプールでの運動も開始です。
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         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/07/post_210.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Mon, 19 Jul 2010 23:37:46 +0900</pubDate>
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         <title>復帰に向けて２</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100712.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/100712.jpg" width="560" height="420" />

<br><br>今日は検査の日でした。背中のレントゲンを撮って今どのようになっているか確認してきました。　見ためは大きく変わりはなく自分では判りませんでしたが、それを基に今後の予定を聞きました。予定はもう1週間は安静にして、2週間後には少し運動を入れていこうということでした。復帰の第一歩として早く運動を取り入れたいですが、今日の話ではやはり脊椎の骨折は予想以上に時間が掛るようです。MotoGPニュースでいろいろと来期のことも耳にするので早く戻りたいですが、今はじっくり治すことに気を使いたいと思います。　今日は新しいコルセットも作ってもらいました。これは体の型を取って作ったのですごくフィットして後背中を動かさずに運動ができるそうです。2週間後には再度検査があるのでそれまでに少しでも治ってくれる事を祈ります。

]]></description>
         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/07/post_209.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Tue, 13 Jul 2010 05:39:21 +0900</pubDate>
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         <title>復帰に向けて１</title>
         <description><![CDATA[<img alt="spacer.gif" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/spacer.gif" width="1" height="1" />
<br><br>皆さんいろいろなメッセージや怪我に関してのアドバイスありがとうございます。<br>
その後はスペインの自宅で療養しています。スペインでは手術をしない人は自宅に帰るそうで今は自宅で大人しくしています。　背骨が折れている人を家に帰すのにはビックリしましたが、所変われば医療も変わるようです。　　痛みじたいはそんなに酷くなくもちろんやった時は涙が出るほど痛かったです。今は落ち着いています。他の打ち身の部分の方が痛いくらいです。<br>
来週の月曜日には、ＣＴスキャンのチェックが再びあるので、そこで今後どの様なステップで治療やリハビリをしていくのか計画を聞けると思います。
こっちのＴＶでは毎日ＧＰを放送しているので、歯がゆいですが今はとにかく待つしかないです。

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         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/07/post_208.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Tue, 06 Jul 2010 23:26:03 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>今後の方針</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100630.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/100630.jpg" width="560" height="373" />
<br><br>今日はドクターと話しをしてきました。治療の方針についてだったのですが、以前に手術をする方向と自然に治す方法の両方のリスクと可能性の説明を受けていたのですが今日はその方針を決めてきました。手術の場合は少し早く復帰できますが医療的リスクはもちろんボルトで留めるために、背骨の可動域が少なくなってしまうなどのネガがあり、手術をしない場合は椎間板にどれだけダメージいっているかで今後いつかのタイミングで痛みを抱える可能性があるという事でした。<br>　いろいろと考えましたが、ボルトで背骨を固定してまた転倒した場合の怪我のリスクを考えて、今は手術しない方法で治療していくことになりました。もし今後椎間板に問題がでた場合はその時に手術すればよいと思っています。しっかり復帰して走るために何が一番大事かを考えてこの方針にしました。　期間は２〜３か月と回復の具合によりますが少しでも早く戻れるように頑張ろうと思います。

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         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/07/post_207.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Thu, 01 Jul 2010 02:46:04 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>Rd.5 Silverstone</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100625.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/100625.jpg" width="560" height="373" />


<br><br>今回初開催となったシルバーストーンサーキットですが、レイアウトは高速コーナーの連続で路面はバンピーでスリップリーな難しいサーキットでした。各セッションで徐々にセットアップとタイムを詰めていき決勝に向けて最後の調整をしようと思っていた決勝日のウォームアップでリアを滑らせてしまい、ハイサイド転倒してしまいました。その際に背中を強打して病院に運ばれ第12胸骨骨折とうい診断を受けました。<br>
シーズン前半戦でこのような怪我をしてしまってしばらくレースを離れることになりとても残念です。チーム、スポンサー、関係者の皆さんに心配をおかけしましたが今は医師と相談しながら早く回復できるように治療方法を模索しています。<br>
僕自身の状態は、背中意外には問題はなく今すぐにでも戻りたいと思うくらいです。
しばらくはサーキットから離れなければなりませんが治療全力で頑張ります。<br>応援宜しくお願いします。<br>
青山博一
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         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/06/rd5_silverstone.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Fri, 25 Jun 2010 19:32:49 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>Rd.4 Mugello</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100607.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/100607.jpg" width="560" height="373" />
<br><br>ＧＰの中でもハイスピードコースで、攻略、セットアップが難しいムジェロですが、初日から前回のレースデータを元に新しいセットアップにトライして、2日目からそのセットアップが良い方向に進み、午後の予選でも良い感触で10番手を確保出来ました。決勝は、スタート後の1コーナーで順位を下げてしまいましたが、そこから徐々にポジションを上げていき中盤には8位を狙えるところまで来ていました。このままシングルでフィニッシュ出来るかと思ったのですが、前半にタイヤを上手くマネージメント出来なかったせいで後半大きくペースダウンを余儀なくされて最終的に11位でのゴールになりました。<br>
予選の流れから期待していただけに悔しい結果ですが、今回の課題を次に繋げて頑張りたいと思います。今はとにかく悔しい気持ちでいっぱいです。<br><br>
今回、日本からホンダ応援観戦ツアーでイタリアに来てくださった皆さん応援ありがとうございました。土産おいしく頂きました。
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         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/06/rd4_mugello.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Tue, 08 Jun 2010 01:53:23 +0900</pubDate>
      </item>
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         <title>Rd.3 Le mans</title>
         <description><![CDATA[<img alt="100525.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/100525.jpg" width="560" height="373" />

<br><br>へレスの事後テストでもまずまずの感触を掴んでいたので初日から期待して臨みました。しかし、前回と違うコースレイアウトからか全く違うマシンの感触に苦しんで１６番手、２日目の午後には改善方向に向かいましたが１４番手で満足のいくセットまではまとまらずレースも厳しいレースをしいられました。路面温度が上がりタイヤに厳しい状況で転倒者が多かったレースですが中盤から８位争いのグループのなかで走行し、前にでる場所を探ってプッシュしていたのですがラスト６Ｌのシケイン進入でフロントを流してしまい、転倒は避けましたがそこで遅れをとり、再度追い上げましたが１１位でのゴールになりました。悔しいですが攻めての結果これもレースだと思います。<br>
次のムジェロは現状からワンステップ出来るように頑張りたいです。
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         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/05/rd3_le_mans.html</link>
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         <category>diary</category>
         <pubDate>Tue, 25 May 2010 05:30:37 +0900</pubDate>
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         <title>FIM Motocross</title>
         <description><![CDATA[<img alt="1005172.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/1005172.jpg" width="560" height="420" />
<br><br>日曜日はバルセロナから120kmほど離れたBellpuigという町でＭＸの世界選手権が行われＭＸを初観戦してきました。Ｍｘをトレーニングで乗る僕にとっては、なんでみんなあんなに速く走れるかレースを見て痺れました。あのコーナーのテクニックやジャンプのテクニックすごい。まるでパチンコ玉のようにギャップの上を走っていく選手達のテクニックと体力に感激しました。朝からあっという間の１日でしたが、昨年ミザノＧＰで僕のピットに来てくれたトニーカイロリ選手にも会うことができたので良かったです。彼は今年から３５０ｃｃに乗っているんです。周りはみんな４５０ｃｃなのに。。やっぱりコースによってはパワーよりハンドリングとか取り回しが重要になるんですね。<br>
ＭＸ１、１ヒート目はＫＴＭのナーゲル選手が勝って２ヒート目はＨｏｎｄａのレオク選手が勝ちました。　今後のチャンピオンシップが楽しみです。ちなみに僕が昔好きだった選手はフランス人のピションです。<br>
今週はそのフランスＧＰです。ルマンの天気と空港状況が心配ですが、今日は手首も抜糸したし全力で頑張ります。
<br>
<img alt="1005171.jpg" src="http://www.hiro-aoyama.com/blog/diary/image/1005171.jpg" width="560" height="420" />

<br><br>
FIM Motocross World Championship was held on Sunday at Bellpuig, which is about 120km away from Barcelona. It was the first time for me to watch on live. I only ride MX for training and I was shocked to see them all go so fast! Their corner techniques and jumping techniques were amazing! They reminded me of a pachinko-ball (Japanese pin-ball machine), fitting through in between each others in the air. I was very impressed by their techniques and their physical strength!<br>
I was lucky I got to catch up with Tony Cairoli who I met last year in my pit at Misano GP. He is riding a 350cc this year but the other riders are riding the 450cc…  I guess the handling is more important than the power depending on which track you are on. Race1 for MX1 was won by a KTM rider Nagl. Race 2 was won by a Honda rider Leok. I will be looking forward to the upcoming races.<br>
Just to let you know, I used to like the French rider Pichon!<br>
And yes the next round coming up is the French GP.<br>
I am a little concerned about the airport conditions and also the weather at Le Mans, but since I got the stitches out of my wrist today, I will be putting my maximum power in to the next race.


]]></description>
         <link>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/05/fim_motocross.html</link>
         <guid>http://www.hiro-aoyama.com/blog/2010/05/fim_motocross.html</guid>
         <category>diary</category>
         <pubDate>Tue, 18 May 2010 01:09:14 +0900</pubDate>
      </item>
      


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